 | Śniadanie : Płatki jęczmienne na mleku 400ml (7) Chleb pszenno- żytni 50g (1) Chleb żytni ciemny 50g (1) Jajko 1 szt Dżem 25g Sałata 10g Masło 10g (7) Kawa z mlekiem 250ml (1,7) |
 | Obiad: Zupa jarzynowa z ziemniakami 400ml (1,6,7,9) Makaron z jabłkiem i serem 300g (1,7) Surówka z marchewki (7) 100g Herbata z cytryną 250ml |
