 | Śniadanie: Płatki owsiane na mleku 400ml (1,7) Chleb żytni ciemny 70g (1) Chleb pszenno-żytni 30g (1) Masło 10g (7) Szynka wp 50g (1,3,9,10,11,12) Miód 25g Sałata lodowa 10g Kawa z mlekiem |
 | Obiad: Zupa koperkowa z ryżem 400ml (1,6,7,9) Bigos 320g (1,6) Ziemniaki 200g Jabłko Kompot 250 ml |
