Śniadanie: Płatki owsiane na mleku 400ml (7) Chleb żytni ciemny 70g (1) Chleb pszennożytni 30g (1) Masło 10g (7) Ser biały 80g(7) Sałata 10g Rzodkiewka 30g Kawa z mlekiem 250ml (1,7) | |
Obiad: Zupa fasolowa z makaronem 400ml (1,6,7,9) Ryba smażona 130g (1,3,4) Ziemniaki 300g Surówka z kapusty kiszonej 150g Kompot 250ml |