 | Śniadanie: Płatki owsiane na mleku 400ml (1.7) Chleb żytni ciemny 70g (1) Chleb pszennożytni 30g (1) Masło 10g (7) Szynka konserwowa 50g (3,9,10,11,12) Sałatka z kaszy jaglanej z warzywami 80g Kawa z mlekiem 250ml (1,7) |
 | Obiad: Pomidorowa z makaronem 400ml (1,6,7,9) Kotlet mielony smażony 90g (1,3) Ziemniaki 300g Kapusta zasmażana 150g (1) Kompot 250ml |
