 | Śniadanie: Płatki kukurydziane na mleku 400ml (7) Chleb żytni ciemny 70g (1) Chleb pszenno- żytni 30g (1) Masło 10g (7) Sałatka z brokuła, jajka i ciecierzycy 100g (3,10) Szynka wp 40g (1,3,9,10,11,12) Kawa 250ml (1,7) |
 | Obiad: Zupa ogórkowa z ryżem 400ml (1,6,7,9) Spagetti z sosem mięsnym (1,6) Surówka z marchewki i selera 100g (7,9) Kompot 250 ml Arbuz 100g |
