 | Śniadanie: Płatki owsiane na mleku (1,7) Chleb pszenno- żytni 50g (1) Chleb żytni ciemny 50g (1) Masło 10g (7) Lenczowa 50g (1,6,10) Sałatka 50g Papryka świeża 20g Kawa z mlekiem 250ml (1,7) |
 | Obiad: Fasolowa z grzankami 400ml (1,6,7,9) Ryż z jabłkami i cynamonem (7) 300g Herbata z cytryną 250ml |
